TISANA ESTIMULANTE
FITOTERAPIA
Es mejor tomarla alejada del momento de irse a dormir.
• Plantas que necesitas: Tomillo, salvia, romero, milenrama y canela. 15 g por planta.
• Cómo se prepara: Pon una cucharada sopera de la mezcla por cada taza. Hierve de 3 a 4 minutos el agua,...
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