MEDITACIÓN CONTRA LA INFLAMACIÓN

La atención plena mejora el estado de ánimo y modula la respuesta inmunitaria en los trastornos inflamatorios.

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La meditación de la atención plena produce más beneficios terapéuticos que los medicamentos antidepresivos en el tratamiento de las enfermedades inflamatorias intestinales. Estos trastornos de tipo autoinmune, como la enfermedad de Crohn o la colitis...

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