Freundin - 13 Nov 2024
ICH BLEIB MIR TREU!
62 GESCHENKIDEEN
DIE BESTEN BEAUTYTRICKS VON PROFIS
BEWEGLICH & SCHMERZFREI
Welches Geschenk macht Sie glücklich?
WUNSCHKONZERT
HAT KLASSE
MEHR ENERGIE!
Alles, was die kommenden Wochen schöner macht
Etwas zurückgeben
Zeitgespräch: Wie stoppen wir Gewalt gegen Frauen?
Kolumne: Völlig überbewertet … Bowls
Wie macht ihr das?
Keine Lachnummer!
Ich bleib mir treu!
Genau mein Stil
Sind die echt?
Klassiker für den Winter
Fundstücke
DER FASZIENFAKTOR
FÜR DIE SEELE
FRISCHER WIND
DAS COVER
EINFACH SCHÖN
Die besten Beautytricks von Profis
Sehen, hören, lesen
62 Geschenkideen
Wir lieben Knödel!
Wie bringt man Licht ins Dunkel?
Die neue Klassik
Beweglich und schmerzfrei
Ratzfatz-gericht
Eine Frage zum Schluss
Rätselauflösung
Gewinnspiel
Fundstücke
Fundstücke
Fundstücke
Impressum
Preisrätsel
Horoskop
Vorschau
Editorial
FAVORITEN
LUNA WEDLER
Kuschelkurs
GLÜCKLICHES HÄNDCHEN
Rosa-rot
Weihnachten wie bei Astrid Lindgren
DAS ANDERE
Schönheits - schlaf
KEINS WIE
Scandi-snack
FLOTTER FLITZEN
WAS SAGT DIE FREUNDIN?
Bowls
»WIE STOPPEN WIR DIE GEWALT GEGEN FRAUEN?«
AKTIONSTAG
TRISTAN HORX
DER BEAUTY-PODCAST
KLASSIKER FÜR DEN WINTER
CAMEL COAT
KLASSIKER FÜR DEN WINTER
GROSSER ARMREIF
STIEFELETTE
BLAZER
JEANS
LONGSLEEVE
STRICKKLEID
UMHÄNGETASCHE
BUNDFALTENHOSE
BLEISTIFTROCK
SWEATSHIRT
MIT ECKEN UND KANTEN
LOAFER
Genau mein Stil
Genau mein Stil
LUST AUF VERÄNDERUNG?
LET’S GET COSY
SIND DIE ECHT?
»Ethische und ökologische Vorteile«
TRÈS CHIC, DIESER STRICK!
WIR SIND VERLIEBT …
Grüße von der Küste
Etwas zurückgeben
2 Mädchenfußball stärken
3 Senioren helfen AGNES BITTER
Etwas zurückgeben
4 Lernen ermöglichen
5 Junge Familien entlasten
6 Junge Künstler fördern
8 Hunde retten
7 Recht sprechen KATRIN WEHRLI
11 Teilhabe schaffen
10 Natur schützen
9 Die 112 erklären
Die Kraft von Traubenkernextrakt!
13 Sich mit Studierenden aus dem Ausland treffen
12 Erdbebenopfern beistehen
Schutzschild für Ihr Wohlbefinden
10 %
16 Periodenprodukte verteilen
15 Pakete annehmen und Blumen gießen
14 Junge Krebspatienten unterstützen
Keine Zeit für ein Ehrenamt? Auch mit Geldspenden kann man helfen
17 Sterbenden zuhören
Chancen geben AMELIE PÖHNITZSCH
KEINE LACHNUMMER!
KEINE LACHNUMMER!
Wenn alle an Ihren Nerven zerren
»CLOWNSZEIT«
Meine Haut in besten Händen
Wie bleibe ich mir treu?
Brianna Wiest, 32
DIE BESTEN TIPPS VON BRIANNA WIEST
BÜCHER VON BRIANNA WIEST
Schön zu wissen
Schön zu wissen
ALIEN EAU DE PARFUM, NACHHALTIGER LUXUS
ANGEL EAU DE PARFUM, EIN SYMBOL BEWUSSTER SCHÖNHEIT
BYE-BYE GELBSTICH
Was der Rosamin AHA Toner bewirkt:
DAMIT UNSERE HAUT NICHT MEHR ROT SIEHT
Faszi(e)nierend!
WIE EFFEKTIV SIND FASZIENROLLEN?
WARUM SOLLTEN WIR UNSERE FASZIEN BEWEGEN?
WAS SIND FASZIEN GENAU?
Gesäßmassage
Obere Rückenmassage
VOR ODER NACH DEM SPORT DEHNEN?
BRINGT DEHNEN AUCH ETWAS?
WIE LANGE SOLLTE MAN FASZIEN BEHANDELN?
Nehmen Sie viele Medikamente?
So einfach geht es!
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WAS MÖGEN FASZIEN ÜBERHAUPTNICHT?
Massage der Oberschenkelinnenseite
WARUM GELTEN FASZIEN ALS »SECHSTER SINN«?
WAS PASSIERT, WENN MAN DIE FASZIEN NICHT TRAINIERT?
Untere Rückenmassage
Erkältungszeit – Schnupfenzeit
WIE GUT SIND SPORTARTEN WIE YOGA UND PILATES EIGENTLICH FÜR DIE FASZIEN?
UNSERE EXPERTEN
WELCHE NÄHRSTOFFE BRAUCHEN FASZIEN?
WIE KANN MAN FASZIEN OHNE ROLLE MASSIEREN?
Wie bringt man Licht ins Dunkel?
Heilpflanzen für die Seele
Bei Schnupfen schnell handeln Nase frei statt Nase voll
Die Nase richtig putzen
BEFREITER DURCHATMEN
Arzneipflanzen und ihre traditionelle Anwendung
FRENCH NAILS GOES PARTY!
16,7 Prozent
» Ein gesundes Mikrobiom sorgt für schöne Haut «
3 Mittel für einen gesunden Herbst
RÜCKFALLRISIKEN BEI LONG COVID
WAREN SIE SCHON MAL BLUTSPENDEN?
Kleidung für die Kleinsten
Runde Sache
Sauerkrautknödel zu Bierfleisch
Vegane Semmelknödel mit Steinpilzen
Kaspressknödel mit Speck-rosenkohl
Sellerierouladen mit Kartoffelknödeln
Petersilienknödel mit Rote-zwiebelkürbis-ragout
Eintopf, mit Blumenkohl, Perlhuhn und Grünkohl-nocken
Reibeklößchen mit Spinat
Böhmische Liwanzen mit Powidl und Vanillesauce
Germknödel mit Pflaumenkompott
Das Ratzfatz-gericht
GESUNDER GE-NUSS
WEIN ZU WEIHNACHTEN
KOCHBUCH-TIPP
Das wär was!
Für Ästheten
Für Genießer
Für Achtsame
Für Abenteurer
Für Kulturbegeisterte
Für Kinder
Für Teenies
Für Wichtel
Für Wichtel
Weit, weit weg
Billiger in den Urlaub
PLATZ DA!
ALPENRESORT SCHWARZ
»Kuscheltiere sind Verbündete«
VERWÖHNPROGRAMM
ADVENTSPAKET
SO KÖNNEN SIE AN DEN VERLOSUNGEN TEILNEHMEN:
STERNENSCHAU IN SÜDTIROL
WINTERPARK-MAGIE
500 Euro! MITMACHEN LOHNT SICH
TEILNAHMEBEDINGUNGEN FÜR RÄTSEL UND GEWINNSPIELE
PREISRÄTSEL
NOCH MEHR SISI? JA, UNBEDINGT!
Liebe auf dem Dach der Welt
SO KLINGT DIE NEUE »NEUE DEUTSCHE WELLE«
ISOLATION BERLIN
TEMMIS
ABGRUND HOLLYWOOD
3 TIPPS GEGEN NOVEMBERDEPRESSION VERTRÄUMTES BLAU:
GOLDENER RAUSCH:
TIEFE WAHRHEIT:
Römische Ränkespiele
GLÜCKSBRINGER
JETZT IST KRIMIZEIT!
BEÄNGSTIGEND: 1984
RATH
LÜCKENBÜSSER
DIE WEISSE STUNDE
ALS DAS BÖSE KAM
Die neue Klassik
POSTERBOY MIT STIMMGEWALT
SCHNEEWITTCHEN AN DER GEIGE
GENIE AM PIANO
HARFENISTIN MIT SUPERPOWER
HARFENISTIN MIT SUPERPOWER
BEATLES AM SAXOPHON
SCHÜTZE
Stress lass nach!
Mit viel Sauce bitte
Gut geschützt
Hinreißend
»Wenn der Tag 26 Stunden hätte, womit würdest du mehr Zeit verbringen?«
Der Podcast für besseren Sex.
Unsere besten Plätzchen
DUF T & LIEBE.
Süßes Fest
Weihnachtliche Erdnussbutterplätzchen
Weihnachtliche Erdnussbutterplätzchen
Mandelstangen
Mandelstangen
Crinkle Cookies
Crinkle Cookies
PistazienCashew-makronen mit Cranberries
Das toppt alles
Lemon-curd-taler
Lemon-curd-taler
Mini-florentiner
Mini-florentiner
Schokoladen-cookies gefüllt mit Karamell und Nuss-nougat-creme
Schokoladen-cookies gefüllt mit Karamell und Nuss-nougat-creme
HaselnussVanillekipferl
So bleibt NICHTS ÜBRIG
Nougattaler
Nougattaler
Zimtsterne mit Marzipan
Zimtsterne mit Marzipan
Schoko-tannenzapfen
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