IL GIUSTO PESO

Perché il nostro corpo funzioni bene, il grasso non deve essere troppo né troppo poco. E deve stare nei posti giusti.

Alimentazione

Mantenere il giusto peso ci serve per entrare nei pantaloni preferiti, certo. Evita anche brutte figure quando siamo in spiaggia. Ma ancora di più è un’assicurazione di salute, perché se i chili addosso sono troppi, o troppo pochi, le conseguenze sono...

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