Rodd med hantlar
Kondition
A: Håll armarna längs sidorna med en hantel i varje hand, stå med fötterna axelbrett isär och knäna lätt böjda. Fäll framåt vid höfterna tills ryggen är cirka 45 graders vinkel från golvet B: Pressa ihop skulderbladen, dra båda hantlarna mot magens...
Read latest Harmoni I Kropp & Själ (Sweden) online.
Online newspapers
at PressDisplay.
Newspapers from Sweden
Newspapers in Swedish