8 sätt naturen kan hjälpa dig att bli en bättre människa på

Människor har en djupt rotad koppling till naturen och forskare upptäcker tydliga fördelar med att återuppta kontakten med gröna och frodiga platser. Naturen har en central roll i att främja vårt välbefinnande. Här följer åtta sätt att spendera tid utomhus på som kan förbättra ditt liv.