DITT PROBLEM:

”Jag går igenom en väldigt emotionellt krävande tid.”

Kondition


PROVA: Sitt tyst, andas normalt och samla din uppmärksamhet kring upprepandet av frasen: Må jag vara lycklig, må jag vara harmonisk. När dina tankar vandrar iväg, släpp dem försiktigt och hitta tillbaka till frasen. Övergå till att inkludera alla...

Read latest Harmoni I Kropp & Själ (Sweden) online.

Online newspapers at PressDisplay. Newspapers from Sweden
Newspapers in Swedish