FOOD VOR ZWÖLF

Genau darauf verzichten jetzt viele. Andere essen nur fünf Tage die Woche. Oder einmal in 24 Stunden. Der Health-Hype Intervallfasten ist nicht nur gesund – er passt in der richtigen Form in jeden Alltag „AUTOPHAGIE IST EIN KONTINUIERLICHER RECYCLINGPROZESS DES KÖRPERS, DER DURCHS FASTEN VERSTÄRKT WIRD“DR. MED. DANIELA KOPPOLD, FASTENÄRZTIN