PSIKOLOJINIZ sağlam mı?

Yaşamda karşımıza çıkan olaylara karşı dayanma ve mücadele etme gücü olarak da bilinen psikolojik sağlamlık yani rezilyans, günümüzde birçok kişide görülüyor. Nedenlerine, aile ve yaşanan çevrenin büyük rolüne mercek tutuyoruz. “Hayat mücadeleler ile doludur. Hayatın içinde zorlukların olması kaçınılmazdır. Bu zorluklar sayesinde olgunlaşma gerçekleşir. Yeterince esnek olabilmek, zorluklara uyum sağlayabilmek ve sağlam bir duruş gösterebilmek, psikolojik dayanıklılığımızın sağlam bir göstergesi olur.”