Det viktiga D-vitaminet

Dåligt immunförsvar, värk och trötthet kan vara D-vitaminbrist. Livsmedelsverket rekommenderar personer över 75 att ta ett tillskott. Men D-vitamin finns också i ägg, fet fisk och mjölkprodukter.

Text: KATARINA FORSBERG Foto: GETTY IMAGES
BLIR DU ”GASLIGHTAD”?

Brist på D-vitamin kan öka risken för att drabbas av olika sjukdomar. De som har vårdats för svår covid-19 har ofta låga nivåer av det viktiga vitaminet. I Finland och Danmark rekommenderar myndigheterna alla att ta tillskott av D-vitamin, men svenska...

Read latest Hälsomagasinet online.

Online newspapers at PressDisplay. Newspapers from Sweden
Newspapers in Swedish