{yeterli sıvı alımı}
KEMİK SAĞLIĞI
• Kemik sağlığında yeterli su içmek daha fazla magnezyum minerali almak demektir.
• Alkol kullanımı kemik üzerinde olumsuz etki gösterir.
• Kafeinin 200 mg/gün alımı ve üç fincanı geçmemesi kemik sağlığı için önemlidir. Kafein kalsiyum emilimini...
Read latest Formsante İyi Yaşa online.
Online newspapers
at PressDisplay.
Newspapers from Türkiye
Newspapers in Turkish