ALLA SERA
Salute
Innanzitutto, svolgete gli esercizi in un luogo tranquillo e silenzioso, ancora meglio se in mezzo alla natura.
• Partite con un’attività aerobica blanda, come camminata, corsa lenta o ciclismo.
• Seguite con 10 minuti di allungamento muscolare...
Read latest Bio Magazine online.
Online newspapers
at PressDisplay.
Newspapers from Italy
Newspapers in Italian