Så ska du äta
INNEHÅLL
⚫ 5 PROCENT KOLHYDRATER. Grönsaker som växer ovan jord, främst gröna bladväxter, avokado, broccoli och blomkål. Undvik frukt, rotfrukter och nötter.
⚫ 20 PROCENT PROTEIN. Ägg, fisk, skaldjur, fågel, vilt, nöt- och gris-kött.
⚫ 75 PROCENT FETT. Välj...
Read latest Aftonbladet Hälsa online.
Online newspapers
at PressDisplay.
Newspapers from Sweden
Newspapers in Swedish