Sept astuces
Pour mieux tolérer les Fodmaps
GREEN ÉQUILIBRE
Oui aux laitages digestes
Les laits de vache, de chèvre et de brebis contiennent du lactose, un sucre dont la bonne digestion nécessite l’intervention d’une enzyme spécifique, la lactase. Lorsque cette dernière fait défaut (elle est physiologiquement...
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